心理健康的韩语(Korean Terminology for Mental Health)

心理健康在任何文化中都是至关重要的,而韩国也有一系列的术语来描述心理健康和相关的概念。以下是一些常用的韩语词汇,可以帮助您更好地理解和交流有关心理健康的话题。

1. 기본 용어 (Basic Terminology)

정신 건강 (Jeongsin Geongang)

: 心理健康

정신 질환 (Jeongsin Jilhwan)

: 心理疾病

스트레스 (Seuteureseu)

: 压力、紧张

불안 (Bulan)

: 焦虑

우울증 (Uuljeung)

: 抑郁症

스트레스 관리 (Seuteureseu Gwanri)

: 压力管理

자가 치료 (Jaga Chiryo)

: 自我治疗

심리 상담 (Simri Sangdam)

: 心理咨询

2. 성격 및 특성 (Personality and Traits)

성격 (Seonggyeok)

: 个性、性格

자기 조절력 (Jagi Jojeollyeok)

: 自我控制能力

정서적 지능 (Jeongseojuk Jineung)

: 情绪智力

자신감 (Jashin Gam)

: 自信心

쾌활함 (Kwaehwalham)

: 开朗、乐观

내성 (Naeseong)

: 内向性格

외향성 (Oehyangseong)

: 外向性格

3. 대처 방법 (Coping Strategies)

스트레스 해소 (Seuteureseu Haeso)

: 缓解压力

명상 (Myeongsang)

: 冥想

운동 (Undong)

: 运动

취미 (Chwimi)

: 爱好

친구와 대화 (Chinguwa Daehwa)

: 与朋友交谈

신체적 휴식 (Sinchejeok Hyusik)

: 身体休息

긍정적 사고 (Geungjeongjeok Sago)

: 积极思考

4. 지원 및 치료 (Support and Treatment)

상담 (Sangdam)

: 咨询

치료 (Chiryo)

: 治疗

약물 치료 (Yagmul Chiryo)

: 药物治疗

그룹 치료 (Geurup Chiryo)

: 团体治疗

병원 (Byeongwon)

: 医院

정신과 (Jeongsingwa)

: 精神科

사회 복지 기관 (Sahoe Bokji Gigwan)

: 社会福利机构

5. 예방 (Prevention)

정기적인 운동 (Jeonggijeogin Undong)

: 定期运动

균형 잡힌 식사 (Gyunhyeong Japhin Siksa)

: 均衡饮食

충분한 휴식 (Chungbunhan Hyusik)

: 充足的休息

스트레스 관리 기술 배우기 (Seuteureseu Gwanri Gisul Baeugi)

: 学习压力管理技巧

취미 활동 (Chwimi Hwadong)

: 爱好活动

사회적 관계 유지 (Sahoejeok Gwane Yeji)

: 维持社交关系

以上是一些关于心理健康的常用韩语术语。对于更深入的讨论或了解,建议咨询专业的心理健康专家或从事相关工作的人士。

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幕雪

这家伙太懒。。。

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