寒露深秋情依旧

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寒露时节，丹桂飘香——秋深露重的养生之道 引言随着秋风渐紧，我们迎来了二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时，秋意已深，露水凝重，丹桂飘香，正是自然界万物准备进入冬眠的时刻。在这样的时节，人体的生理活动也随着季节的变化而有所调整。本文将围绕“寒露·秋深露重，丹桂飘香”这一主题，探讨如何在寒露时节进行科学的养生，以适应季节的变化，保持身体健康。 寒露的气候特点寒露时节，气温逐渐下降，露水增多，天气由凉转冷。这一时期，北方地区已经可以感受到初冬的寒意，而南方虽然依然温暖，但早晚温差加大，湿气也逐渐加重。这种气...