心理健康的含义包括

心理健康有两层含义

心理健康的含义可以从两个层面来理解：1. 个体层面：在个体层面，心理健康指的是一个人心理状态的良好程度。这包括了情绪的稳定、自我意识的清晰、适应各种压力的能力以及对生活的积极态度。心理健康的个体层面与身心健康有着密切的联系，但更侧重于个人对自己情感和认知方面的感受与处理能力。一个心理健康的个体通常能够处理生活中的挑战与困难，拥有积极的人际关系，同时也能够自我成长和实现个人潜力。2. 社会层面：在社会层面，心理健康指的是整个社会或群体的心理状态的良好程度。这包括了社会的整体幸福感、人们的心理素质以及社会对心理健康问题...