心理辅导个案记录反思初中

心理辅导个案记录教案

个案姓名：XXX性别：女年龄：25岁日期：2021年10月15日 主要问题个案主要问题包括焦虑情绪、人际关系困扰和工作压力。 个案描述个案通过自愿寻求心理辅导服务，表示近期感到情绪低落，容易焦虑，尤其是在工作压力增加或与同事之间发生冲突时。她还提到自己在家庭和感情关系方面也面临一些挑战，感到无助和困惑。 个案目标1. 帮助个案学会管理和减轻焦虑情绪。2. 探讨个案在人际关系中的困扰，并提供解决方案。3. 辅助个案制定应对工作压力的策略。 干预方法1. 认知行为疗法：通过认知重构和情绪调节技巧帮助个案理解焦虑情绪产生...